東京都内でホットヨガスタジオを探すならコレ

「よし!ホットヨガに通うぞ!」

 

と、思ったのが3ヶ月前。。。
そして、ようやく今月からホットヨガに通うことになりました。

 

この3ヶ月間、一体何をしていたのか・・・

 

と、私のことはさておき、今からホットヨガを始めたいと思っているあなたに、1つアドバイスをさせて頂きたいなと思います。

 

私のように、3ヶ月も時間を無駄にしないように、スムーズにホットヨガスタジオを探せるように、アドバイスをさせて頂きたいと思います。

体験レッスンでチェックする3つのポイントとは?

東京でホットヨガスタジオを探そうとしたら、たくさんのスタジオが出てきますよね。
ハッキリ言って多すぎ。

 

私の場合、どこに行こうか探していたら、あまりにもたくさんスタジオがあるので、迷いに迷って結局「また今度にしよう。」となってしまったのです。
そうして、3ヶ月も時間が経ってしまったのです。。。

 

ですので、そうならないためにも、とりあえず体験レッスに行くことをおすすめします。

 

正直、ホットヨガスタジオのサイトを見ていても、どこがいいのか分かりません。
というか、どこも良さそうなので、迷ってしまうのです。

 

サイトだけで比較していると、どうしても料金やサービス内容だけでしか判断できません。

 

そんな時は、いくつか気になるスタジオをピックアップして、すぐさま体験レッスンに行くことがベスト。
そして、体験レッスンで3つの事をチェックします。

 

・レッスン内容。
・スタジオの雰囲気。
・スタッフさんやインストラクターさんの対応や相性。←(意外と重要)

 

これらをチェックして比較する。
そして、自分に合うホットヨガスタジオを選ぶ。

 

こうすることで、スムーズにホットヨガスタジオを選ぶことができますよ。

私は少し後悔しています・・・

私の場合は、体験レッスンで比較をせず、サイトだけで比較をして、そのまま申込んでしまったのですが、若干後悔しています。

 

というのも、通い始めてまだ少しなのですが、ちょっとインストラクターさんとの相性が良くないような。。。

 

それを、友達に話したら、「体験レッスンで比較しないと、どこがいいかなんて分からないよ。」と。

 

なるほど、そうだよね〜って感じです。

 

ですので、これからホットヨガを始めようとしているあなたには、是非体験レッスンで比較して欲しいなと思います。
もちろん料金の比較も大事ですけど、続けられるかどうかが結構重要だったりしますからね。

 

そこで、今から「ここ良さそう!」という、ホットヨガスタジオを4つご紹介したいと思います。

 

あらかじめスケジュールを決めておいて、1週間に1回各スタジオの体験レッスンを予約するとスムーズに比較できますよ。
1週間に1回体験レッスンを受けて、1ヶ月で4つのホットヨガスタジオを比較する。
いい感じですね〜

 

ちなみに、私はこの4つのスタジオではないところに通ってます。
ですので、私も体験レッスンに申込んで、この4つで比較しようかなと本気で考えてます・・・

体験レッスンで比較!口コミで人気のおすすめのスタジオ4選

ホットヨガスタジオLAVA

 

ホットヨガスタジオLAVAの店舗は全国にあり、もちろん都内にも複数展開しています。
店舗数No,1です。

 

ホットヨガは肩こりや腰痛などのさまざまな体の不調の改善に効果があるだけでなく、続けることでダイエット効果も期待できると言われており、休日のみならず、仕事帰りに気軽に行く人も多いです。
そのような状況で、ホットヨガスタジオLAVAは店舗のほとんどが駅から徒歩数分という好立地にあるため、アクセスがしやすいことが特徴です。

 

さらに、店舗によって男女共用のところと女性専用のところがあるため、自分に合ったところを探してみることがおすすめです。

 

また、気になる料金についてですが、基本的に入会金は税込で5000円必要になります。
しかし、税込1000円の体験料金で体験レッスンを行っており、この体験レッスン当日に入会を申し込むと入会金が無料になります。

 

料金プランとしては月4回まで利用可能なものから、全店舗通い放題になるものまであるため、自分の需要に合わせて選ぶことが可能です。

 

レッスンは事前の予約と受付が必要になりますが、予約はホームページ上か電話で簡単に行うことができます。

 

さらに、友達紹介キャンペーンが常時行われており、友達を紹介するとLAVAオリジナルの商品券が2000円分もらえ、とてもお得です。

 

その他のお得情報としては、体験料金が半額になるクーポンがネット上で配布されていることがあるため、気になる人はチェックしてみると良いかもしれません。

 

東京都内の店舗一覧

銀座本店/東京八重洲口店/銀座グラッセ店/恵比寿東口店/笹塚店/渋谷店/渋谷クロスタワー店/経堂店/三軒茶屋店/下北沢店/下高井戸店/成城学園前店/千歳烏山店/二子玉川店/自由が丘店/自由が丘学園通り店/中目黒店/赤坂店/新橋店/大森店/五反田店/戸越店/目黒店/大井町店/青物横丁店/市ヶ谷店/新宿新都心店/新宿西口店/新宿東口店/高田馬場店/大塚店/池袋西口店/池袋東口店/巣鴨店/日暮里店/町屋店/秋葉原店/本郷三丁目店/中野坂上店/野方店/萩窪店/浜田山店/阿佐ヶ谷店/高円寺店/大泉学園店/練馬店/上石神井店/東武練馬店/大山店/志村坂上店/高島平店/ときわ台店/成増店/西葛西店/瑞江店/大鳥居店/御嶽山店/蒲田西口店/蒲田東口店/flat 長原店/錦糸町店/曳舟店/浅草店/お花茶屋店/金町店/亀有店/新小岩店/亀戸店/住吉店/東陽町店/門前仲町店/王子店/赤羽店/綾瀬店/北千住店/竹ノ塚店/西新井店/イオンモール日の出店/吉祥寺店/清瀬店/国立店/国分寺店/狛江店/聖蹟桜ヶ丘店/仙川店/立川店/田無店/調布店/八王子店/東大和市店/東村山店/ひばりヶ丘店/府中店/町田店/町田木曽店/三鷹店/南大沢店/武蔵小金井店/ららぽーと立川立飛店/

 

※各店舗の詳細(女性専用スタジオ・男女兼用スタジオ・光スタジオ・水素水サーバーの有無)は公式サイトで確認できます。

 

 

カルド

 

増加しているホットヨガの草分け的存在として認知されているのがカルド。

 

特にカルド渋谷店はアクセスに優れているという特性から常に大勢の利用者が訪れています。

 

カルド渋谷店では、やはり土地柄、若い女性が多いのですが、若年層に特に嬉しいのは、より一層格安料金で利用できるキャンペーンを何度も行っていたり、次回の利用時に使用可能なクーポンが配布されているということです。

 

また、ホットヨガのスタジオではあるものの岩盤浴を目的としてカルド渋谷店に訪れる方も大勢居るのが特徴的であり、実際に利用している方々からは一般的な入浴施設などに備え付けられている岩盤浴とは明らかに効果が違うという声が聞かれます。

 

その理由はカルド渋谷店における岩盤浴は正確には溶岩浴というものであり、設備を構成するために用いている素材に違いがあることが関係しています。

 

カルド渋谷店の岩盤浴が溶岩浴と呼ばれている理由は、バリ島溶岩石という希少性が高いものを採用していることが関係しており、身体に伝わる熱伝導率が効率的なので体の芯にまで温度が伝わるのです。
そのため、なかなか痩せられない部位においても根本的に脂肪分を除去していくことができ、ダイエットがスランプ状態になっていても問題をクリアにできます。

 

さらにフルタイム会員の制度や加圧ボディメイキングという独自色が強いサービスがありますし、トレーニングを終えた後は水素水で喉を潤すことができるので全身くまなく健康増進に繋がります。

 

東京都内の店舗一覧

 

銀座店/新宿店/渋谷店/池袋店/上野店/吉祥寺店/三軒茶屋店/下北沢店/神楽坂店/茗荷谷店/錦糸町店/大森店/成増店/石神井公園店/船堀店/西葛西店/八王子店/南大沢店/蒲田店/

 

※各店舗の詳細(女性専用・男女可・加圧トレーニング・加圧ボディメイキング・フィットネス・エステ・岩盤浴の有無)は公式サイトで確認できます。

 

 

YOGA PLUS(ヨガプラス)

 

ヨガプラスもおすすめのホットヨガスタジオです。

 

ヨガプラスでは、常温、ホットの両方のレッスンを行うことができ、自分の状態にあったメニューでレッスンを行えます。

 

体験キャンペーンなども行っており、体験料金1000円、またはプライベートレッスン体験1回を5000円の価格で行うことができます。

 

体験当日に入会すれば特典として、近くの姉妹店のピラティススタジオでピラティスグループレッスンを一回行えるプレゼントも行われています。
また、家でできる簡単なヨガ動画も配信してもらえます。

 

入会の際には、入会金10800円と、月会費2か月分、キャッシュカード、銀行届印が必要となります。

 

体験では、受付に行き体験レッスンを予約したことを伝えて、動きやすい服装に着替え、レッスンを行います。
レッスン後にはガイダンスを行います。

 

体験効果はほとんどないですが、クーポンなどを利用することで入会金無料で会員になることもできます。
料金システムはスタジオによって違いますが、通い放題のプランやマンツーマンでのレッスンなど多彩なメニューがあります。

 

東京都内の店舗一覧

 

三軒茶屋店/目黒店/五反田店/吉祥寺店/学芸大学店/自由が丘店/新宿店/阿佐ヶ谷店/高田馬場店/西葛西店/銀座店/人形町店/

 

 

溶岩ホットヨガスタジオ ララアーシャ

 

今、結構注目を集めているのが、溶岩ホットヨガスタジオ ララアーシャです。

 

この溶岩ホットヨガスタジオ ララアーシャは、温めた溶岩石を敷き詰めた部屋でヨガを行うことで、その遠赤外線効果によって体を温めるのという点が大きな特徴です。

 

そのため、ヒーターなどで空気そのものを温めるホットヨガスタジオとは違い、息苦しくならないというメリットがあります。

 

また基本的に女性専用となっているので、男性を意識しないで済むという点や、水素水サーバーが用意されているといった点も、大きな人気の理由となっています。

 

この溶岩ホットヨガスタジオ ララアーシャでは、入会金は5,000円で、月会費はコースによって変わってくるのですが、その料金体系は明確で、ホームページを見るとすぐにわかるようら説明されているので、安心して入会しやすいと言えるでしょう。

 

またこのスタジオでは、お得なキャンペーン料金で利用できる体験レッスンを行っているので、それを受けてどんな感じかを理解してから、入会するかどうかを決めることができます。
その体験レッスンの予約は、ホームページから簡単に申し込むことができます。

 

東京都内の店舗一覧

 

池袋店/調布店/吉祥寺店/学芸大学店/自由が丘店/

 

 

 

以上、4つのホットヨガスタジオをご紹介させていただきました。

 

この中で、気になるスタジオがあるのでしたら、ぜひ体験レッスンを受けてみて下さい。
体験レッスンを受けて、肌で感じて下さい。
合うか合わないかを。

 

そして、比較して自分に最も合うスタジオでホットヨガを楽しんでくださいね。